Komandan Kodim 0807/Tulungagung Letkol Inf Mulyo Junaidi, S.E, M.Tr (Han) bersama anggota Kodim Tulungagung melaksanakan senam dan jalan sehat mengelilingi jantung kota Tulungagung, Rabu (23/12/2020).
Jalan sehat dilakukan dengan rute Makodim menyusuri jalan kota melewati alun-alun, Jl. Ahmad Yani, Jl. Pangeran Anatasari dan Jl. Jaksa Agung Suprapto Tulungagung. Sepanjang perjalanan para peserta menikmati udara sejuk di pagi hari sambil bersendau gurau. Canda dan tawa terdengar diantara mereka.
Dandim Tulungagung Letkol Inf Mulyo Junaidi, S.E, M.Tr (Han) mengatakan peserta jalan kaki adalah anggota Kodim Tulungagung baik ASN maupun anggota militer. Jalan santai, katanya juga sebagai salah satu cara silaturahim diantara para anggota dan atasan dengan canda tawa.
“Kita jalan santai sambil bernyanyi bergembira agar selalu senang sehingga tidak stres.” kata Dandim.
Dandim menambahkan, canda tawa sambil jalan santai diharapkan dapat meningkatkan stamina dan imun tubuh para anggota. Jalan sehat merupakan olah raga yang murah–meriah guna menjaga stamina tubuh agar tetap prima, terlebih saat ini masih pandemi Covid-19. Menyadari para anggota Kodim Tulungagung sudah berusia tak muda lagi maka perlu rajin olah raga, agar badan tetap sehat dan kuat tak gampang kena penyakit.
“Dengan jalan sehat secara rutin stamina menjadi kuat, daya tahan tubuh meningkat sehingga Insya Allah tidak terpapar korona. Meski dalam masa pendemi Covid-19, kegiatan olahraga jalan kaki tetap dilakukan dengan penuh semangat dan tetap dengan ketentuan SOP penerapan physical distancing dan tetap memakai masker, hal ini guna kebugaran dan mencegah penyebaran Covid -19″, tutup Dandim.
(Pewarta : Cristian)
Komentar